بایگانی برچسب: ارزش غذایی گوجه فرنگی

خواص گوجه فرنگی

  خواص گوجه فرنگی یکی از مفیدترین ویژگی‌های گوجه فرنگی که کاهش ریسک بیماری‌های قلبی است . مطالعات نشان داده مردمی که در هفته ، ۷ تا ۱۰ وعده گوجه فرنگی مصرف میکنند ، ۳۰ درصد کمتر در معرض ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی بودند . این میوه دارای مواد مغذی چون نیاسین ، […]